Последние сообщения

Anikros

Как перестать пить чай с сахаром и начать жить

Recommended Posts

Anikros    0

Последнее время стал задумываться о здоровом образе жизни и питании. Заголовок темы пусть и шутливый, но злоупотребление тем же сахаром до добра не доводит.
Смотрю за японцами и не понимаю - то ли у них климат такой, то ли сказывается количество съеденной сырой рыбы. В любом случае это тема посвященная правильному питанию, делимся своими рационами и все такое.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Desdiry    0

Жру дошик, надеюсь не умереть ближайшие пару лет. Питание которое мы заслужили.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ratelai    0
Только что, Desdiry сказал:

Жру дошик, надеюсь не умереть ближайшие пару лет. Питание которое мы заслужили.

Умереть не умрешь, но желудок перестанет функционировать нормально через эти самые пару лет.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Elilmassar    0

Жру голубей по рецепту грача)))) Мечтаю чтоб они разучились летать, а то я их не успеваю поймать))) гыы

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Nelinduil    0

Если ты бухаешь и куришь, плюс миксуешь наркотой, то поверь чай с сахаром не самое плохое что есть в твоей жизни 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Salar    0
Только что, Nelinduil сказал:

Если ты бухаешь и куришь, плюс миксуешь наркотой, то поверь чай с сахаром не самое плохое что есть в твоей жизни 

Ну, я как в конце рок-н-ролльщика - смог отказаться от всего кроме сигарет. Однако уже были проблемы со здоровьем из-за питания, поэтому и задумался. Курить тоже бросал пару раз, но как понятно - не особо успешно. К этому вернусь еще при случае.

Суть в том, что мы забиваем на питание, а многие непривыкшие к тем деньгам, что есть в кардинге (не обязательно карж. просто часто наблюдал как быстрые деньги влияют на людей), начинают жрать все что не могли позволить себе раньше. Выливается в лучшем случае в ожирение.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Rigdish    0
4 минуты назад, Elilmassar сказал:

Жру голубей по рецепту грача)))) Мечтаю чтоб они разучились летать, а то я их не успеваю поймать))) гыы

Кого-кого рецепту? 

З.Ы. первый шаг к правильному питанию - отказ от всякой хуйни типа макдаков, колы, сникерсов.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ramoni    0

Не взлетал тот, кто не падал. Просто многие заработав первый косарь зелени начинают бухать, снимать шлюх и заниматься хуйней. А кого-то этот косарь стимулирует чтоб заработать еще 10 косарей. Это уже зависит от человека, его воспитания, окружения и прочих факторов. Не могут все оговнеть разом, заработав миллион. А по поводу здорового питания - готовь дома самостоятельно и приучайся кушать три раза в день, ложиться спать часов в 11 вечера, ну и в спорт зал конечно нужно ходить, дабы не терять форму и будет тебе счастье)))

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Oriber    0
Только что, Ramoni сказал:

Не взлетал тот, кто не падал. Просто многие заработав первый косарь зелени начинают бухать, снимать шлюх и заниматься хуйней. А кого-то этот косарь стимулирует чтоб заработать еще 10 косарей. Это уже зависит от человека, его воспитания, окружения и прочих факторов. Не могут все оговнеть разом, заработав миллион. А по поводу здорового питания - готовь дома самостоятельно и приучайся кушать три раза в день, ложиться спать часов в 11 вечера, ну и в спорт зал конечно нужно ходить, дабы не терять форму и будет тебе счастье)))

Дома можно тоже готовить только мясо жаренное, что вредно. Спортзал не обязателен, можно бегать/зарядку банально делать, например.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Indbor    0
Только что, Oriber сказал:

Дома можно тоже готовить только мясо жаренное, что вредно. Спортзал не обязателен, можно бегать/зарядку банально делать, например.

да лучше мясо не есть, тем более жареное, фу.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Greizlit    0

Если с наркотиками всё очевидно, то алкоголь можно в небольших количествах (бутылка пива в неделю никого не убила еще). Хотя косяк раз в месяц тоже не вредит. А вот жрете каждый день минимум по 3 раза. Еще и вода наверное из-под крана херовая, вы её пару литров выпиваете и не замечаете, а потом удивляетесь проблемам со здоровьем.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Glatin    0

жрать надо в меру , а не так что бы до сита . 
как можно меньше мяса , лучше вообще его исключить и рыбу тоже. больше каш и растительных термически не обработанных масел (то есть не жаренное, печеное , тушоное).
в обязалово яблоки, при чем желательно с того региона где сам живешь , ну и хелени побольше.
от сигарет лучше отказаться вообще (вот это больная тема) , спирное можно только нечасто и в меру и хорошее.
так же полезно голодание (пробовал на себе) .
что касается спорта. то тут не обязательно качалка , главное что бы была неплохая двигательная активность , бег , велик и прочее тоже подойдут . но самое лучшее это бассейн . а качалка это если хочешь фигуру поправить .

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Desdiry    0

Вспоминая Дурова, напомню, что чай любой - не очень идея. Вот вы с друзьями собираетесь пивка попить, вот с такой же частотой нужно пить чай. И не важно черный или зеленый.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Ratelai    0
Только что, Desdiry сказал:

а что вместо сахара тогда добавлять?

не знаю
может мёд 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Sell    0

у деда были пчёлы. вроде всё норм. ели мёд иногда. но и сахар тоже. 
 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Puilg    0
Только что, Sell сказал:

у деда были пчёлы. вроде всё норм. ели мёд иногда. но и сахар тоже. 
 

дядя работал там, где мёд на продажу делали. так это жуть просто! они их мёд отбирают, вместо него пчёлам подсовывают сахарный сироп и пчёли из за эотго половина погибают( 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Trink    0

вообще помню что при производстве пчёл просто заменяют новыми. тип собрали мёд, его отобрали и на зиму они остаются без еды,  и погибают после этого

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах
Rigdish    0
Только что, Gugar сказал:

у меня на мёд аллергия, нефига не полезный вообще продукт

поддерживаю!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на других сайтах

Создайте аккаунт или войдите в него для комментирования

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти сейчас